Pasar de la inspiración a la acción

Todos soñamos con lograr algo, con hacer algo diferente, con obtener un resultado distinto. Encontrar las razones por las cuales queremos hacer algo a veces no es suficiente, particularmente cuando hemos hecho el intento en repetidas ocasiones y no tenemos éxito. En este caso, necesitamos encontrar las razones por las que no hacemos algo y actuar sobre ellas.

Te invito a que esta semana veas qué hábitos saludables estás tratando de cultivar, y de no poder hacerlo, dedicar un poco de tiempo a averiguar qué se interpone entre tú y tus metas.